30岁的女性外表似乎非常健康,但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春,身体就会向你发出抗议。营养学家、心理学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人准备了以下提示,你无妨试试。   提示一:不要急于起床   早上醒来后先仰卧、伸展身体,然后四肢着地,伸伸背,给脊柱留出&l.....【详细】
     女人一过30岁,已没有了少女的稚嫩,到了身体发育的鼎盛时期,也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律--衰老也开始光顾她们的身体:脸上开始出现皱纹,身体慢慢在发福,皮肤变得粗糙,脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色,身体开始出现一些不协调。   三十岁正处于事业顶峰的妇女,她们工作压力大,过大的压力极.....【详细】
     一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运动的失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂,成年后更加影响怎么能赢金博棋牌。  .....【详细】
     由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样,为取得理想效果,抓住最佳时间甚为关键,常可获得事半功倍之效。下面小编就为大家揭秘女人自我保养的五个最佳时间,让你健康又美丽。   女人自我保养五大最佳时间   一、补钙的最佳时间   人的一生都要注意补钙,对女性而言以12-14岁的儿童时期最为重要,因为这几.....【详细】
     在青春期性发育过程中,青年男女产生的性心理卫生问题比较多,它们虽大多数属于调节问题,但由于带 有隐蔽性,又由于社会的忽视与个体的掩视而不易被发现,如果严重发展下去,就会发展成各种性心理障碍和疾病,严重影响他们的身心健康,影响正常的学习、工作与生活,造成不良后果。   下面就青春期几种常见的性心理.....【详细】
     女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为,怀孕时节制饮食,可使胎儿小些,便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖,也要孕期节食。这些做法是不正确的,会直接影响优生。   专家认为,女人如果皮下没有脂肪,就无法生成雌二醇,它是体内的天然雌激素,能促进和调节女性性器官及副性征的正常发育;女.....【详细】
     铁是人体健康必需的微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低,以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。   青春期的少女,整个身心都在经历着巨大的变化,不仅身体形态生长突变,机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育,对各种营养素的需求量也.....【详细】
     青春少女,对生活总是充满疑问和迷茫,你可知道这一时期的禁忌呢?让我们来共同分享吧,青春少女的十点忠告。   一、不宜拔眉描眉   眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经.....【详细】
     女性常因很多不同的原因而出现小腹痛的毛病,无论是外科疾病还是内科疾病,都可能会引起腹痛。对于女性,一旦出现腹痛,除了考虑是否患有内、外科疾患外,还应考虑到女性所特有的因素。下面小编就为大家揭开女性腹痛的七大疾病根源。   一、痛经   很多女性朋友就因为痛经,在地上打滚。其实痛经分原发性与继发.....【详细】
     以前,跟自己做爱叫做""手淫""、""自渎"",总之不是什么正面的形容词,后来不知怎的,手淫与自渎变成了""自慰"",但这个词语还是有点""无人慰我,唯有自我安慰""的酸味儿。这种负面的看法,或许与自慰行为长期受到不公平的评价有关,但在骨子里,却又可能是一件非常正面的事。     性是男人的专利,女人的禁忌─.....【详细】