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2019-1-5 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 成年男人保肾高招     哪个男人都希望自己始终生龙活虎,可是,快节奏高强度的工作,长期的精神紧张,使中年男人压力太大。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花。   引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所...

成年男人保肾高招

    哪个男人都希望自己始终生龙活虎,可是,快节奏高强度的工作,长期的精神紧张,使中年男人压力太大。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花。

  引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。

  有补肾作用的食品很多,其中最简便可行、经济实惠的是羊背骨汤。

  将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜当汤料。

  肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊背骨剁碎,加中药肉苁蓉30克、丝子1~3克(用布包好)加水同煎,2~3小时后取汁加米煮成粥,加调料食用。

  羊肾对因肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等亦有较好的治疗作用。

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