女性乳房保健:胸围健康6大疑问

2019-3-9 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   生活节奏的不断加快,很多女性天天忙忙碌碌,几乎顾不上留意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健。但专家指出,女性乳房一生都需要庇护,而且在每个时期都有其明显的特点和庇护重点。   是否曾经感觉你的胸围拥有自己的思想呢?系好文胸的带子——来看看我们发现...

  生活节奏的不断加快,很多女性天天忙忙碌碌,几乎顾不上留意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健。但专家指出,女性乳房一生都需要庇护,而且在每个时期都有其明显的特点和庇护重点。

  是否曾经感觉你的胸围拥有自己的思想呢?系好文胸的带子——来看看我们发现的一些正常现象,还有一些非正常现象。

  1. 我的胸围下垂厉害,毫无弹性

  有如此多的女士会选择抗引力文胸和提升填充物,让我们很轻易忘记胸围会下垂松弛。

  但假如你的胸围尤其松软,可能意味着你的胸围赘肉过多,让胸围坚实的腺体组织过少。还有另一原因:支撑乳房的韧带可能变得松弛……就似乎旧的亵服。

  下垂的诱因包括母乳喂养和红花瘦身。在没有适当支持的情况下进行慢跑也有可能造成下垂(更不要说疼痛)。由于下垂属于正常现象,几乎没有人可以脱离这一事实。

  穿着肩带可调带有钢圈的文胸,可以帮助你削减韧带承载的过多重量。在你运动时,穿着罩杯塑型的运动文胸,阻止它上下运动。

  还有更好的解决方案:不要过于看重胸围的下垂题目,而要往感受它们带给你的性感。穿着带钢圈的文胸,在床上,摆出性感姿势刺激你的双峰,但不要只是视觉上的暴露,比如:性感小猫的姿势或者侧卧式。

  2. 我担心我的乳晕过大,颜色过深

  乳晕是指乳头四周的深色区域。就像乳房大小和外形一样,它们也各有不同。它们可能像硬币一样小,也可能像杯垫一样大。一些是粉色的,一些是红色的,一些是棕色的,还有一些几乎是玄色的。

  皮肤颜色越深,乳晕颜色也就越深。孕激素也会造成它们颜色变深,并且在生养之后它们的颜色可能不会再改变。

  3. 从我的外衣看上往,很明显两边的尺寸大小不一

  没有谁拥有完美的一对双峰,但有一小部分女性胸围大小不一的状况很明显,Women"s Bodies, Women"s Wisdom的作者,妇产科医师Christiane Northrup说。

  你可以购买适合大胸一边的文胸,在小的一边垫上胸垫。

  4. 我胸围的外形有些古怪,似乎圆锥

  就像身材和脸型一样,胸围也有各种各样的外形,并且没有方法可以把它们永久的改变。

  但你可以通过正确的文胸改变它们的外观。有一点点衬垫塑型的文胸可以令胸围上提,塑造出乳沟,掩盖你所担心的外形题目。

  对于圆锥形乳房,尝试塑型文胸,它会让你的双乳看起来更圆润。

  5. 在我的爱人抚摩时,胸围会感觉有肿块

  所有人的胸围都会有一点肿块。

  在月经期期前一周表现更加明显,尤其在你本身就患有纤维囊肿这类乳腺疾病时,荷尔蒙的改变会引发胸围膨胀,敏感和疼痛,纽约大学医学院妇产科医生Miriam Greene医学博士这样说。

  咖啡因会让你的身体保持液体,因此在月经期期前削减咖啡的摄进量会帮助你削减肿胀。也要留意盐的摄进:钠也会保持水分。但假如你总在一个固定的地点发觉有肿块,而不是随着周期的改变而出现不同,那么需要往找妇科医生做个检查。这种情况很少见,但这也可能是乳腺癌的信号。

  6. 有时候我的胸围会奇痒难忍,不得不抓一抓——甚至在公共场所。

  首先,淋浴后多涂一些润肤露。这会保持你的肌肤水润,削减干燥引发的瘙痒。接下来,寻找吸汗和透气的超细纤维织物,它们很少引发过敏反应。

  瘙痒加上红斑可能是肌肤过敏的信号。假如你留意到这一点,使用可的松软膏缓解不舒适的症状,然后更换洗衣液和肥皂的品牌看看是否有所帮助。

  假如你发现有成块的红斑,鳞状皮,那么你可能患上了皮肤酵母菌感染。使用非处方的抗真菌药膏消灭酵母菌。但假如乳头上有鳞状皮,伴有疼痛,并且不愈合。那么需要往看医生。这可能是乳腺癌的罕见病例。

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