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2019-7-11 来源:互联网 阅读次数:
  导读:    1分钟乳房自检,女性朋友应该注意了,因为乳房是女性的标志,不仅象征着温柔,更是代表着无条件爱的母性,乳房对女性的意义非常重要,所以我们应当好好呵护,多多给予关爱,比方及时做好乳房自检,这就是非常重要的,应该引起大家的注意和防范!   那么平时生活中...

   1分钟乳房自检,女性朋友应该注意了,因为乳房是女性的标志,不仅象征着温柔,更是代表着无条件爱的母性,乳房对女性的意义非常重要,所以我们应当好好呵护,多多给予关爱,比方及时做好乳房自检,这就是非常重要的,应该引起大家的注意和防范!

  那么平时生活中我们该如何乳房自检?乳房自检应该注意哪些事项呢?

  乳房自检应该注意哪些事项呢

  一、应该注意时间

  一般乳房自检的时间最好是在月经之后9到12天为宜,因为这时乳房的腺体是受月经周期雌激素影响,在这个时间段内腺体处于一种相对静止状态,不会影响到检查结果,所以这点大家要注意了。

  二、应该注意方法

  通常乳房自检时主要方法可以分为两种。一种是视诊,另一种是触诊,比方女性可以通过镜子,然后观察自己乳房的形态,皮肤等是否有异常情况,这点很重要,大家应该注意方法。

  三、应该注意症状

  乳房自检还应该注意症状。比方在自检的过程中,如果发现有肿块,腋下可触淋巴结肿大,轻轻抓住乳头能挤出血性呈浆液性分泌物,乳头颜色发生变化,乳房外形和皮肤发生改变等等,这时都应当警惕,及时到医院检查。

  平时生活中我们该如何乳房自检呢

  一、先把手指放到腋下

  先把手指放到腋下,这时乳房自检的重要方法。因为只有把手指放到腋下,这样才可以检查出自己乳房是否有无肿块,所以这点大家要记好了,另外更重要,还应该稍稍用力抓乳晕,检查是否有无溢液,这点也很重要。

  二、让双臂下垂

  让双臂下垂,这样可以观察两边乳房的弧形轮廓有无改变,比方是否在同一高度,乳房,乳头,乳晕皮肤有无脱皮,或者糜烂,乳头是否提高,或者回缩,乳房自检的时候,这样大家应该注意了哦。

  三、用右手检查左乳房

  用右手检查左乳房,这也是很好乳房自检方法。具体步骤可以分为如下,先把左手放在头后方,然后用右手检查左乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上,外下,内下,内上,腋下顺序,系统检查有无肿块,不过提醒大家要注意不要遗漏任何部位哦。

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