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2019-1-25 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  想要为自己的肌肤健康美白,那么一定要会选择一些具有美白效果的水果。利用水果怎么能赢金博棋牌,那么生活中有哪些美白效果呢。  柠檬——美白王中王  柠檬含有丰富的维生素C,堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果,怎么能赢金博棋牌价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效...

  想要为自己的肌肤健康美白,那么一定要会选择一些具有美白效果的水果。利用水果怎么能赢金博棋牌,那么生活中有哪些美白效果呢。

  柠檬——美白王中王

  柠檬含有丰富的维生素C,堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果,怎么能赢金博棋牌价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效,也是很多美白产品中经常添加的成分,大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽医学教,育网搜集整理。

  吃柠檬小提示:柠檬虽有怎么能赢金博棋牌功效,但奇酸无比,不能像其他水果那样大口大口地吃,用柠檬泡蜂蜜或泡茶,应该是比较好的方法,切两片泡在白水中,也是很好的饮料。

  奇异果——白皙+水润

  猕猴桃也叫奇异果,被喻为“美肤金矿”,因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质,是名副其实的“怎么能赢金博棋牌水果”。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。

  巧吃奇异果小建议:吃奇异果最好是在早晨或上午吃,其中的营养成分才会被吸收得更充分、更好。维生素C容易流失、容易氧化,所以说,吃奇异果要吃新鲜的,不宜久放。一个奇异果要一次吃完,不宜存留,避免氧化而失去美白功效。

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