红枣养生汤喝出好脸色

2019-3-8 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  我们都知道红枣具有补血的作用,想要好脸色一定要学会利用红枣补血。那么我们就介绍几款红枣养生汤,帮你喝出好脸色。  黄芪红枣茶  材料:3~5片黄芪、3枚红枣。  做法:  1、将材料用滚水冲泡,待温热时饮用;  2、中药材相互作用,不仅使MM胸围卓然挺拔,更能让体内...

  我们都知道红枣具有补血的作用,想要好脸色一定要学会利用红枣补血。那么我们就介绍几款红枣养生汤,帮你喝出好脸色。

  黄芪红枣茶

  材料:3~5片黄芪、3枚红枣。

  做法:

  1、将材料用滚水冲泡,待温热时饮用;

  2、中药材相互作用,不仅使MM胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运行顺畅。

  莲子红枣汤

  材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

  做法:

  1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟;

  2、然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

  推荐理由:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳,丰胸效果特棒哦。

  红枣鸡蛋茶

  材料:红枣60克,鸡蛋1个。

  做法

  1、将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁;

  2、打入鸡蛋后即可饮用。

  推荐理由:红枣很高蛋白的鸡蛋结合,是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理,营养丰富,不仅能丰胸,还有怎么能赢金博棋牌的功效。

  花生衣红枣汤

  材料:花生米100克,干红枣50克,红糖适量。

  做法:

  1、花生米用温水泡半小时,取皮;

  2、干红枣洗净后温水泡发,与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即成。

  推荐理由:花生和红枣都有很好的美胸作用,而且还养血补血,特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

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